療程時長
60-90 分鐘
建議頻率
孕中期至孕晚期,每週 1-2 次
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服務介紹
懷孕期間,身體承受著前所未有的負擔。腰背痠痛、雙腿浮腫、睡眠不佳是許多孕媽咪的共同煩惱。產前按摩採用專為孕婦設計的手法,於安全體位下溫柔放鬆肌肉,促進淋巴循環,緩解水腫與壓力,讓你以最舒適的身心狀態迎接新生命的到來。
療程效益
- 緩解腰背、肩頸痠痛
- 減輕雙腿水腫,改善血液循環
- 舒緩孕期焦慮,提升睡眠品質
- 促進胎盤血流,有助胎兒發育
- 預防妊娠紋,維持肌膚彈性
適合對象
- ·孕中期(13週)以上的健康孕婦
- ·經常感到腰痠背痛的孕媽咪
- ·下肢水腫嚴重者
- ·睡眠質量欠佳、壓力大的孕婦
服務流程
- 1
孕期健康諮詢與評估
- 2
選用專為孕婦調配的天然按摩油
- 3
採用側臥位等安全姿勢進行按摩
- 4
重點放鬆腰背、肩頸、四肢
- 5
結束後提供舒緩飲品與休息空間